こんにちは♪三志狼です。
こちらのページでは、あなたのマイナスの感情をプラスのエネルギーに転換するワークをご紹介させていただきます。
色々な人の起業サポートをしていると、
「意外と、自分の感情に振り回されている人が多いな～」
と思うことが結構あります。
特に私の体験からすると、男性より、女性の方がその傾向が顕著な気がします。
男性脳・女性脳という言葉あるように、
「男性より女性の方が感受性が豊かなのかもしれません」
そして、そのことを踏まえ、今回は、
「マイナス感情をプラスのエネルギーに転換するワークをご紹介します」
多くの人はあまり気がついていませんが、マイナス感情には、私たちには計り知れないぐらい貴重な価値が眠っているのです。
なので、これからお伝えすることを実践し、マイナス感情をあなたの財産に変換する体験をしてみてくださいね♪
今回、ざっくりと人のマイナス感情を挙げさせていただきましたが、、、。
その他、人のマイナス感情には以下のようなものがあります。
不安
焦燥 (焦り)
緊張
劣等感
恨
怨み
苦しみ
悲しみ
切なさ
悩み（苦悩、懊悩、煩悶）
諦念 (諦め)
絶望
憎悪
空虚など
もし、あなたが上記に当てはまるマイナス感情を持っていたとしたら、チャンスです。
なぜなら、マイナス感情をプラスのエネルギーに変換するワークをすることで、その負の感情はあなたの財宝に変わるからです！
しかし、何もしなければマイナス感情は負の遺産でしかありませんのでご注意ください。
原子力は、破壊に利用することもできますが、電気エネルギーとしても利用することができます。
同じように、マイナス感情もまた、使い方次第でプラスエネルギーに転換することができます。
ただ、多くの人は、
「マイナス感情＝嫌なもの」
と捉えてしまいがちですよね。
なので、今回はあなたが感じているマイナス感情をプラスに転換するワークをご紹介します。
これからお伝えすることを、一度だけではなく、何度も繰り返し実践することで
「あなたはマイナスの感情からプラスのエネルギーを抽出できるようになります」
ぜひ、試してみてくださいね。
早速ですが、まず、
「あなたが今、感じているマイナス感情があれば１つ書き出してみてください」
、、、
、、、いかがでしょうか？
書き出しができましたか？
そして、次に、今あなたがイメージしていることを下記の手順に従って単語カードに書いてください。
１枚の単語カードに１つの項目を書き出すのがポイントです。
例：起業にチャレンジしているけど、毎日やらないといけないことができていない自分を責めてしまう自分がいる
例：起業をしたけど、こんな私でも大丈夫かな～。上手くいくかどうか不安だな～。
日々、やらないといけないことは分かっているけど、やる気が起きないな～
例：起業で上手くいかないかもと感じている人の事例
視覚：毎日、ブログを書かないといけないのは分かっているけど、やっていない自分をイメージしてしまう
聴覚：そんなんで起業できるの？という批判の声が聞こえる
触覚：パソコンの前でマウスをいじりながら、手が止まっている自分を肌で感じる
味覚：なし
嗅覚：なし
例：ブログの更新もできず、日々実践できていない自分をイメージしてしまう
⇒「なんて自分は駄目なんだ」と言っている自分がいる
例：「なんて自分は駄目なんだ」
↓
やっぱり、自分は起業に向いていないんだ
例：自分は起業に向いていないと思っているからやる気すら起きない。
作業すればいいのは分かるけど、行動できないという状況になりそう。
例：行動できないから、当然結果もでない。
日々、上手くいかない状況を永遠に繰り返している状態になる、、、。と思う。
それが、あなたが今経験していること、もしくは近い将来経験することになります。
あなたは、その結果に満足をしていますか？